【ジョギング記録】2018.11/27

おはようございます!シゲルです。

 

早起きの習慣を身に着けようと思い、3ヶ月前からジョギングをしています。

モチベーションアップ&継続出来るように

これから記録していきたいと思います。

 

11月27日 火曜日

5:30 起床

 

5:45 ジョギングスタート

 

6:20 帰宅